SERVICIOS PARA MUJERES Y FAMILIAS

Embarazo, Parto y Posparto

Salud Integral

Pediatría

Tienda

Embarazo, Parto y Posparto

Modelo de Atención por Parteras:
     · Atención prenatal y preparación al parto
     · Partos
     · Atención Puerperal
     · Apoyo y Consejería de Lactancia

Saber Crecer:
     · Yoga Prenatal
     · Celebración del Embarazo
     · Terapia Familiar
     · Curso de Masaje Prenatal 
     · Psicomotricidad
     · Curso de Masaje Infantil
     · Yoga para Niñas y Niños 

 

 

 

En Luna Maya creemos que las mujeres paren como viven. Por tanto, trabajamos durante el ciclo de vida para proveer cuidado integral a partir de la partería y ayudar a que las mujeres tomen su salud - tanta física como emocional - en sus manos. Nuestras parteras trabajan en equipo con educadoras perinatales, psicoterapeutas, una terapeuta física,  y masajistas certificadas. También trabajamos con una red de proveedores que nos refieren mujeres y donde podemos referir a mujeres en casos específicos. Nuestra red incluye una ginecóloga, un homeópata, un acupunturista, una mujer medicina y una hológrafa.

Nuestro  modelo de atención por parteras para mujeres y familias en las etapas del embarazo, parto y posparto es el eje central de nuestro servicio.  A través de nuestro programa Q'anil Nacer proveemos apoyo y educación adicional que ayuda a la familia a cuidarse, sanarse, y disfrutar plenamente de estas etapas.  

Modelo de atención por parteras

· Atención Prenatal y Preparación al parto

Ofrecemos atención prenatal integral a mujeres embarazadas. Nuestras parteras ofrecen consultas individuales para monitorear el progreso del embarazo y responder a preguntas y necesidades de la mujer, además de trabajar con la mujer para lograr el parto que ella desee. Las consultas se dan de Lunes a Jueves de 10 a 1 y de 4 a 6. Para hacer cita llama al 967 678 3321.

· Partos

Desde hace millones de años las mujeres mamíferas y primates hemos dado a luz vaginalmente. En los últimos 20 años hemos perdido este profundo conocimiento. En Luna Maya estamos para recordar que el cuerpo de la mujer esta perfectamente diseñado para parir y es el cerebro, no el del bebe por su tamaño, sino el de la madre, lleno de miedo y programación social que inhibe este proceso. Ninguna mamífera puede parir con miedo, y por tanto es lógico que poco a poco estemos perdiendo esta habilidad.

A través de la atención prenatal esperamos que las mujeres puedan volver a conectar con su cerebro primal, desprenderse del miedo, de la percepción del dolor, del drama del misterio femenino. Sabemos que nuestra habilidad de parir viene tras miles de años de perfección biológica y será activada por la mujer con confianza en si misma, en un entorno que le apoya sin dudas y sin miedo.

En Luna Maya atendemos partos en casa por que uno tras otro los estudios científicos han demostrado lo que la naturaleza ya sabía, que el parto en casa es tan seguro que el parto en hospital, con dos importantes diferencias: que la satisfacción de la mujer es mucho mayor y que se realizan menos intervenciones en el parto en casa.

· Atención Puerperal

En Luna Maya no nos queda ninguna duda de que la lactancia materna es lo mejor para el bebe y la mama. Damos apoyo y educación en lactancia, además para mamas que no han parido con nosotras.

· Apoyo y Consejería de lactancia

Para nuevas mamás ofrecemos consultas y asesorías (en Luna Maya o en casa) en las cuales nuestro equipo de parteras trabaja de forma individual con la nueva mamá para encontrar la práctica de lactancia más nutricia física- y emocionalmente para ella y para su bebé.

Ofrecemos información práctica acerca de la primera lactancia, la importancia de la posición, el proceso de succión del bebé, la fisiología de la lactancia, las diferentes posturas para amamantar, la buena producción de leche, y como evitar los problemas como obstrucciones y las grietas.

Saber Crecer 

Nuestro programa Saber Crecer te ofrece cursos y servicios que apoyan a tu proceso físico-emocional en las etapas de embarazo y pos-parto. Las actividades del programa son facilitadas por Anna Artigas (educadora social, psicóloga clínica y de sistemas familiares, instructora de yoga prenatal, yoga mama bebe, yoga para ninos y psicomotricidad, masaje infantil).  En Saber Crecer trabajamos de forma holística y amorosa para ayudarte a vivir la crianza de forma sana, integra, y plena.

· Yoga prenatal

El yoga prenatal está desarrollado para preparar a la mujer física y mentalmente para el trabajo de parto y pos-parto. La práctica de posturas con respiración tiene importantes beneficios para la mujer embarazada, incluyendo: el desarrollo de los músculos necesarios para mantener un parto vertical y activo, el aprendizaje de la respiración como método de centramiento y apertura, y la habilidad de mantener una conexión profunda con las emociones mientras el cuerpo está en trabajo físico. Además, la clase de yoga es un espacio donde las mujeres se pueden conocer y compartir sus cambios durante el periodo gestacional.

Nuestras clases de yoga prenatal son los lunes y jueves a las 10 de la manana y a las 6.30 a 7.30 de la noche.

· Celebración del Embarazo

La celebración del embarazo es un día dedicado a conmemorar tu embarazo a través del arte.  Trabajamos con ejercicios de introspección y con diferentes modalidades de expresión artística, incluyendo:  modelaje del vientre, escultura, canto, dibujo, cuento curativo, y tatuajes de henna.    La exploración creativa te permite contemplar a profundidad esta experiencia tan importante, a manera que puedes descubrir nuevos significados, y así honrar con más conciencia tu fertilidad, tu vida, y tu hij@.  ¡Celebramos la belleza que representa este momento de tu vida! 

un sabado cada 2 meses de 1 a 3pm 

· Terapia Familiar

 Todo embarazo, todo nacimiento necesita mucho aporte de energía.  Es una época de cambios, a veces intensos, a veces inesperados, siempre evolutivos.  Este movimiento constante interno y externo nos sacude las energías, nos reanima, nos conecta con nuestra historia familiar y también nos cansa, nos desgasta.  Como familia creadora se requiere garantizar la protección biopsicosocial de sus integrantes como la construcción de la identidad, la pertenencia, la acomodación y transmisión de una cultura...

Hay conductas, pautas y sucesos que en las familias tienden a repetirse en distintas generaciones.  Si tenemos cosas pendientes, a menudo inconscientes, sin resolver, con nuestra familia de origen, nos puede resultar difícil acutar y abordar todas las responsabilidades que se desprenden del rol de madre y padre ante los hij@s.  En Luna Maya, mediante sesiones personalizadas y/o familiares, te acompañamos a desenredar atores familiares haciendo una síntesis de tu realidad familiar para canalizar de forma sana las pautas de relación y el tipo de familia que formarás en esta siguiente generación que se acerca o que ya está en tus manos.

Anímate a caminar en esa toma de conciencia para poder ofrecer el espacio emocional de confort, calidez, seguridad, y coherencia educative que tus hij@s necesitan. 

· Curso de Masaje Prenatal

En el curso de masaje prenatal para parejas, aprendes y practicas las técnicas de masaje que favorecen el bienestar de la mujer embarazada, promoviendo el relajamiento muscular, el alivio de dolores de espalda y caderas, y el mejoramiento de la circulación sanguínea.  El entrenamiento también incluye el aprendizaje de puntos precisos que pueden ser utilizados en el parto para moderar dolor.

A nivel emocional, el masaje prenatal es un punto de reencuentro entre mamá, papá, y bebé, donde a través de la comunicación del tacto y el lenguaje corporal se comparte ternura, conexión y sintonía.  Por lo mismo, ayuda a facilitar el apego precoz y a fortalecer el vínculo familiar. 

· Yoga para Mama y Bebe

El Yoga en familia acompana a crear espacios armonicos donde grandes y pequenos encontremos nuestro lugar para disfrutar, cuidarnos y comprendernos. La sesion incluye yoga adaptado para una recuperacion progresiva, invita al fortalecimiento del cuerpo en un ambiente seguro para los bebes y relajado para las madres, anima a estar atentas a una misma y al bebe, a desarrollar el arte de satisfacer las necesidades de ambos con la practica conjunta del yoga. 

Clases los jueves de 4 a 5 de la tarde

· Curso de Masaje Infantil 

El curso de masaje infantil ayuda a los padres a establecer una relación más cercana y amorosa con su bebé y a favorecer su desarrollo psicomotor y afectivo. Los beneficios del masaje incluyen:

• Apego y comunicación: el masaje permite mayor cercanía y confianza entre madre y hij@  a través de una comunicación no-verbal profunda. 
• Relajamiento: Tu hij@ aprenderá a manejar y soltar sus tensiones, lo cual proporciona un mejor sueño.
• Alivio: El masaje ayuda a aliviar las tensiones emocionales, los cólicos, el estreñimiento, y los malestares relacionados al crecimiento, a la dentición, etc.
• Estimulación: El masaje estimula los sistemas del cuerpo--nervioso, linfático, digestivo, respiratorio, sanguíneo--además de los sentidos del recién nacido, lo cual influye en el desarrollo de la habilidad psicomotor.

· Yoga para Niñas y Niños

En las clases de yoga para niñas y niños hacemos yoga de manera lúdica, al ritmo de los pequeños.  El yoga como disciplina desde temprana edad favorece el desarrollo armonioso del niña/o.  Lo ayuda a tomar conciencia de su cuerpo, de su respiración y de sus posibilidades.  Le hace tomar contacto con su cuerpo de manera no agresiva y desarrollar su sensibilidad y sus capacidades no sólo al nivel físico sino también a nivel emocional.  Los ejercicios de yoga además de anular los efectos nocivos de las malas posturas y de las tensiones acumuladas, actúan directamente sobre los músculos.  Estimulan la respiración y mejoran la circulación de la energía a través del cuerpo.  Se proponen técnicas que aportan relajación y bienestar, conservan la flexibilidad, mantienen la salud y el dinamismo y desarrollan la capacidad de concentración. 

El Yoga para ninas y ninos se realiza los Lunes y Jueves de 5 a 6 de la tarde.  

Tambien ofrecemos los siguientes cursos:

Psicomotricidad: para ninos de 1 a 4 anos los miercoles de 4.30 a 5.30 de la tarde

Curso de Preparacion al Parto: todos los miercoles de 5.30 a 7.30  de la tarde

Talleres de Crianza: ultimo viernes de cada mes de 5 a 7 de la tarde

Reflexologia Infantil: los martes de 5 a 7 de la tarde

Grupo de mamas: Cada martes de 4 a 5 de la tarde

Grupo de papas: el segundo viernes de cada mes de 5 a 7 de la tarde 

Salud Integral

Nuestra atención por parteras incluye:

 · Educación y Consejería en salud de la mujer

 · Revisiones anuales de mujer sana

 · Papanicolau

 · Pruebas de Embarazo

 · Anticoncepción Natural y Artificial
(Conciencia de Fertilidad, Anticoncepción de Emergencia,
Condones masculinos y femeninos, DIU)

 · Masaje Abdominal Maya y Atención Herbal 
(para problemas de salud sexual y reproductiva)  

Nuestra atención por masajistas, psicoterapeutas, terapeuta física, y médica china incluye:

 · Rehabilitación Pos-parto 
(Combinación de masaje y terapia física para fortalecer y acomodar tejidos, músculos, y órganos)

 · Masajes
(Masajes relajantes; masajes para embarazadas para mejorar la circulación)

 · Medicina China 
(Acupuntura y Herbolaria)

 · Terapia Familiar (ver descripción arriba)

Pediatría

En Luna Maya creemos que nuestra atención es un compromiso para toda la vida: seguimos facilitando la salud y bienestar de madres, padres y hij@s más allá de la etapa pos-parto. Para apoyar en la salud y desarrollo infantil desde el nacimiento nuestra pediatra empieza a caminar junto con la nueva familia, creando un atmósfera de aprendizaje integral y personalizado para la familia a medida que su hij@ va cambiando y creciendo.

El servicio de pediatría permite a los padres ir construyendo como mejor prefieran una nueva manera de relacionarse con su médico donde ellos y su bebe sean el centro. En esta relación, la familia puede tomar las mejores decisiones, entrando en un dialogo horizontal que les permite sentirse como en casa entre las mujeres sabias de la familia y la comunidad.

Tienda

Nuestra Tiendita vende varios artículos incluyendo:

· Vitaminas y Hierbas - Tinturas y microdosis
· Cremas, Aceites, y Jabones Naturales
· Alimentos orgánicos
· Ropa para madres y bebés
· Rebozos para cargar bebés
· Libros y juguetes para bebés y niños
· Pañales ecológicos y pañales de tela
· Cojines de Lactancia
· Velas y otros artículos decorativos
· Libros informativos sobre el embarazo, parto y lactancia
· 

Nuestra meta es ofrecer artículos útiles hechos en lo más posible de ingredientes naturales. Muchos de nuestros productos son hechos localmente, muchas veces en cooperativas de mujeres, y apoyando así al desarrollo sustentable de Chiapas. Nuestros proveedores incluyen Mujeres de Maíz en Resistencia, Hogar Comunitario, Mujeres para Hoy y otros grupos de Mujeres Mexicanas y mujeres individuos, además de empresas internacionales como Nature's Sunshine.

A través de la Fundación Creavida ofrecemos libros en español escritos por Michel Odent, Laura Lerner y otros, además de la revista Creavida que proporciona la ultima información sobre el embarazo, parto y puerperio. Como parte de la Liga de la Leche México, también tenemos la ultima edición del Arte Femenino de Amamantar y Lactancia Si, la revista bi-mensual de LLL-México.

En la tienda también tenemos una biblioteca solidaria donde por una minima cuota de inscripción (o donación de libros!) puedes prestar cualquier libro. Nuestra colección incluye una amplia gama de excelentes libros informativos y de ficción.